Suche igłowanie

Dry needling czyli suche igłowanie to popularna w świecie sportu zawodowego i fizjoterapii metoda pracy z napięciami mięśniowymi, a szczególnie z punktami spustowymi (trigger points), które często prowokują ból.

Igły stosowane do zabiegu to igły akupunkturowe, jednak sama idea suchego igłowania jest inna i opiera się na terapii mięśniowej, a nie na filozofii przepływu energii przez meridiany.

Sam moment nakłucia jest praktycznie bezbolesny, dzięki plastikowej prowadnicy, w której znajduje się igła. Dyskomfort w postaci zamierzonego skurczu wrzeciona mięśniowego powstaje dopiero w momencie uwalniania punktu spustowego i trwa od sekundy do kilku sekund. Krótka sesja igłowania daje rozluźnienie mięśni porównywalne do intensywnego masażu sportowego.

Po terapii można odczuwać ciężkość mięśnia od 2h do 48h i obolenie porównywalne do „zakwasów” (DOMS-ów). Zalecany rytm wizyt to jedna co 5-7 dni. Okres regeneracji wsparty powinien być ćwiczeniami rozciągającymi obszar poddany terapii.

Dobrana terapia

Zbiór technik leczniczych indywidualnie dopasowanych do jednostki chorobowej opartych między innymi na terapii manualnej, masażu i kinezyterapii – terapii ruchem.

W trakcie sesji zabiegowej wybiórczo stosowane są: przyrządy do akupresury, bańki chińskie, płytka gua sha, guma floss, igły do suchego igłowania i plastry do kinesiotapingu.
Terapia prowadzona jest przez magistra fizjoterapii i poprzedzona wywiadem o stanie zdrowia oraz badaniem funkcjonalnym.

Masaż bańką chińską

Mocny masaż podciśnieniowy ręczny z użyciem gumowych baniek chińskich. Zabieg przyspiesza lokalną przemianę materii i usuwanie toksyn, poprawia ukrwienie i dotlenienie skóry i mięśni oraz rozluźnia powięź.
Wskazania: cellulit, brak jędrności skóry, rozstępy, niska odporność ogólna organizmu, nadwaga i otyłość, bóle pleców, bóle stawowe, regeneracja powysiłkowa.

Masaż miodem

Masaż miodem charakteryzuje się mocnym bodźcowaniem ciała. Wykonywany jest na ciepłym, naturalnym miodzie, który zastygając na skórze, z każdą minutą potęguje odczucia ręcznego rolowania, ugniatania i odrywania.
To jeden z najmocniejszych masaży z oferty CICHOSZA.

Zalety „miodowania” ciała:

✔️ rozluźnienie powięzi i mięśni
✔️ usprawnienie krążenia żylnego i limfatycznego
✔️ detoksykacja skóry
✔️ ujędrnienie i działanie antycellulitowe
✔️ regeneracja skóry

Ze względów estetycznych i terapeutycznych masaż wykonywany jest tylko na gładkiej (nieowłosionej) powierzchni skóry.

Masaż twarzy

Masaż ręczny na aksamitnym kremie z oligopeptydami obejmujący dekolt, szyję i twarz w dwóch wersjach do wyboru: relaksacyjnej oraz dermostymulującej.

Wersja pierwsza wspomaga odprowadzenie limfy w kierunku węzłów chłonnych i opiera się na lekkim i umiarkowanym nacisku. Zdecydowanie sprzyja wyciszeniu i relaksacji. Wersja druga mocno pobudza skórę oraz mięśnie, charakteryzuje się bodźcem umiarkowanym do mocnego. Można porównać ją do swoistej gimnastyki twarzy.

Przed masażem twarzy zaleca się wykonanie peelingu, w celu oczyszczenia skóry, co sprzyja lepszemu wchłanianiu drogocennych substacji z kremu. Po masażu warto zastosować maskę algową dla wzmocnienia efektu wygładzenia i wyciszenia skóry.

Kokosowy raj – masaż relaksacyjny

Odprężający masaż relaksacyjny na ciepłym naturalnym olejku kokosowym wykonywany na podgrzewanym łóżku do masażu. Polecany szczególnie na początek przygody z masażem oraz jako sprawdzony prezent dla bliskiej osoby.

Łączy w sobie zalety delikatnego masażu klasycznego i zabiegu nawilżającego ciało. Dzięki antyseptycznym właściwościom kokosa jest bezpieczny dla osób podatnych na uczulenia i podrażnienia. Masaż wieńczy ciepły kompres na plecy.

Ciążowy masaż relaksacyjny

Spokojny i relaksacyjny masaż dedykowany przyszłym mamom. Masaż wykonywany jest w komfortowej pozycji leżenia na boku i obejmuje plecy, nogi, stopy oraz opcjonalnie ręce. Podczas masażu nie dotyka się powłok brzusznych.

Przy prawidłowym przebiegu ciąży można rozpocząć sesje masażu już w 4 miesiącu i kontynuować aż do dziewiątego miesiąca. Masaże korzystnie wpływają na likwidację napięć w obrębie odcinka lędźwiowego kręgosłupa i kości krzyżowej, co znacznie poprawia codzienny komfort ciężarnej.

Dodatkowo do masażu poleca się odciążający taping (oklejenie plastrami) brzucha w postaci aplikacji „baby belt”.

Masaż relaksacyjny Gentleman

Masaż „Gentleman” to połączenie technik masażu relaksacyjnego z intensywnym nawilżeniem i regeneracją skóry za sprawą balsamu do ciała o  zapachu męskich perfum. Kompozycja składników aktywnych (olejki eteryczne paczuli, geranium, imbir, olej migdałowy i mentol) zainspirowana została potrzebami męskiej skóry.

Balsam stabilizowany jest naturalnie witaminą E i lecytyną, bez sztucznych barwników i konserwantów. W przeprowadzonych badaniach dermatologicznych produkt nie wykazał właściwości drażniących ani uczulających.

Waniliowa odnowa – masaż peelingujący

Nietypowy masaż wygładzający i nawilżający skórę oparty o aromatyczny peeling o zapachu waniliowych ciasteczek. Podczas kolejnych chwytów masażu drobinki peelingu dodatkowo masują skórę i złuszczają martwy naskórek.  Naturalny olejek kokosowy zawarty w peelingu pozostawia ciało niesamowicie gładkie i przyjemne w dotyku.

Zalecany przed wakacyjnymi „kąpielami słonecznymi” w celu zapewnienia równomiernej opalenizny.

Antyobrzękowy masaż limfatyczny – drenaż

Delikatny a zarazem bardzo skuteczny masaż wybranej okolicy, która wykazuje tendencję do zastojów limfy i obrzęków. Masaż wykonuje się po uprzedniej aktywacji węzłów chłonnych w sposób niedoprowadzający do zaczerwienienia skóry. Każdy z chwytów ma na celu przepychanie chłonki w kierunku pach lub pachwin, dzięki czemu można zmniejszyć obwód masowanej okolicy ciała.

Polecany dla kobiet po mastektomii, osób z uczuciem „ciężkich nóg” i z obrzękami, a także przy problemach z zatrzymywaniem wody i cellulitem.

Masaż naturalną czekoladą – deserowy zawrót głowy
Relaksacyjny masaż o zniewalającym zapachu czekolady na ciepłym ręcznie tworzonym przez nas musie czekoladowym. Aksamitna konsystencja oparta na naturalnych produktach, m. in. na maśle kakaowym i olejku ze słodkich migdałów pozostawia ciało gładkie, nawilżone i zrelaksowane na długi czas.

Czekolada zmywana jest za pomocą przyjemnych ciepłych kompresów. To jeden z tych masaży, które dosłownie przyprawiają o zmysłowy zawrót głowy.

Masaż gorącymi kamieniami wulkanicznymi

Sezonowy jesienno-zimowy masaż idealny dla osób lubiących relaks połączony z terapeutycznym ciepłem. Bazaltowe kamienie do masażu  podgrzewane są w kąpieli wodnej do temperatury ok. 70 stopni Celsjusza. Wykonuje się nimi ruchy głaskania, rozcierania i uciskania. Masaż ten polecany jest szczególnie dla osób w okresie rekonwalescencji w celu wzmocnienia naturalnej witalności organizmu.

Masaż świecą aromaterapeutyczną

Zmysłowy masaż przy użyciu ciepłego płynnego olejku z rozpalonej świecy o właściwościach  odprężających umysł oraz mocno nawilżających  i odżywiających skórę.

Wersja „Cytrusowy Dotyk” oparta jest na naturalnym olejku grejpfrutowym, który działa przeciwdepresyjnie, łagodzi bóle migrenowe oraz wspomaga terapię antycellulitową.
Drugi rodzaj masażu „Jaśminowy Sen” bazuje na zapachu białych kwiatów wonnego jaśminu, które uspokajają układ nerwowy  i wspomagają zasypianie.

Masaż pleców ciepłymi muszlami – Lava Shells

Masaż relaksacyjny z wykorzystaniem muszli zbieranych u wybrzeży tropikalnych Filipin.

Muszle Lava Shells zbierane są ręcznie u wybrzeży Oceanu Spokojnego, oczyszczane a następnie polerowane i piaskowane, dzięki czemu otrzymujemy idealnie gładkie i  naturalne narzędzia do masażu. Lava Shells stanowią naturalne bogactwo węglanu wapnia, który podczas rozgrzewania się muszli uwalnia się i natychmiastowo przyswaja przez skórę, wspierając proces odnowy komórkowej.

Ciepło stanowi esencję każdego masażu, gdyż posiada właściwości odprężające organizm, rozluźniające mięśnie i zwalczające ogólne napięcie. Dzięki zastosowaniu unikalnych, relaksujących technik masaż muszlami Lava Shells to cudowne doświadczenie, całkowity relaks dla ciała i ukojenie dla zmysłów.

Masaż dla dwojga

Romantyczna propozycja miłego spędzenia czasu dla dwóch osób jednocześnie na komfortowych podgrzewanych łóżkach do masażu. Do wyboru wszystkie masaże z oferty salonu.

Thalgo Rytuał Słońce Polinezji

Ten niezwykły rytuał zaprasza w zmysłową podróż po Wyspach Polinezji. Cztery przystanki na wyspach: Tahaa, Manihi, Bora Bora i Raiatea przenoszą do egzotycznej krainy relaksu. Każda z wysp to kolejny etap głęboko relaksującego i odżywczego zabiegu.

Preparaty wykorzystywane podczas rytuału (m.in. olej mahana i peeling z wanilią tahitańską) zawierają znane od wieków substancje pielęgnacyjne, tradycyjnie stosowane na Wyspach Polinezyjskich. Masaż polinezyjski wzbogacony o masaż ciepłymi stemplami likwiduje napięcia psychiczne, neutralizuje złą energię, przywraca dobre samopoczucie i równowagę w całym organizmie.

Wskazania: osoby zestresowane, zmęczone, brak energii, skóra potrzebująca odżywienia i regeneracji.

Naturalne Bio-Peelingi

100% naturalne, ręcznie tworzone peelingi do ciała oparte na olejach, masłach i BIO składnikach to doskonałe „startery” przed masażami relaksacyjnymi ciała. Nie zawierają konserwantów i sztucznych barwników.

Po peelingu skóra staje się gładka, intensywnie nawilżona i zrelaksowana.

Do wyboru peelingi o zapachu: ciasteczek waniliowych, aromatycznej kawy i soczystych pomarańczy. Zabieg peelingowania zaleca się raz w miesiącu.

Sonoforeza

Zabieg oparty o działanie ultadźwięków, które umożliwiają transport substancji aktywnych z kosmtyków w głąb skóry. Zabieg sonoforezy jest delikatny i nadaje się dla każdego rodzaju cery. Pomaga rozwiązać wiele problemów kosmetycznych i doskonale dopełnia np. zabieg nawilżający. Bardzo dobre efekty w kosmetyce estetycznej uzyskuje się, łącząc sonoforezę z peelingiem kawitacyjnym.

Maska algowa

Algi to naturalne surowce wykorzystywane do produkcji kosmetyków pielęgnacyjnych. Stanowią bogate źródło wszelkiego rodzaju składników odżywczych.

Ten pochodzący z mórz wodorost działa na wiele sposobów ze względu na bogaty skład. Liczne właściwości maski zawdzięczają zawartości witamin, minerałów, białek i wielu związków korzystnie wpływających na każdy typ skóry.

Maska algowa przede wszystkim działa łagodząco i kojąco na skórę. Doskonale sprawdza się na wszelkiego rodzaju podrażnienia oraz zwęża pory. Od razu po zabiegu skóra staje się napięta, rozjaśniona i doskonale nawilżona.

Peeling twarzy + Sonoforeza + Maska

Nieinwazyjny zabieg pielęgnacyjny podzielony na trzy etapy: rozpoczyna go oczyszczenie i nawilżenie skóry za pomocą ultradźwięków, a wieńczy kojąca maska indywidualnie dostosowana do potrzeb skóry.

Po zabiegu cera staje się jasna, promienna i wyraźnie odświeżona. Zaleca się jeden zabieg w miesiącu lub jako odświeżenie skóry przed wielkim wyjściem.

Mezoterapia mikroigłowa

Zabieg kosmetyczny z użyciem dermapena, który poprzez mikronakłucia pobudza procesy regeneracyjne zachodzące w skórze.

Mezoterapia mikroigłowa to niechirurgiczna metoda rewitalizacji skóry.
Mikronakłucia wykonane za pomocą sterylnych jednorazowych kartridży powodują powstanie kilku tysięcy mikrokanalików. Przez krótki czas pozostają one otwarte, tym samym dając możliwość głębokiego wprowadzenia wybranego preparatu. Perforacja naskórka odbywa się w sposób ściśle kontrolowany – zarówno jej częstotliwość jak i głębokość wnikania są regulowane zależnie od odczuć Klienta.
Wskazania:
✔️ skóra wymagająca ujędrnienia
✔️ skóra zwiotczała (twarzy i ciała)
✔️ zmarszczki

Do zabiegu używane są certyfikowane medycznie ampułki z DMAE o właściwościach przeciwzmarszczkowych, napinających i nawilżających skórę.
Bezpośrednio po zabiegu występuje zaczerwienienie skóry, które utrzymuje się do 24h. Po 3-4 dniach skóra może delikatnie złuszczać się. Zabieg zalecony w serii 4-6 w odstępach 2-tygodniowych w okresie słabego nasłonecznienia (od jesieni do wiosny).

Thalgo ILLUMINATING RADIANCE FACIAL TREATMENT

Ekspresowy zabieg bankietowy dla każdego typu skóry. Zabieg ma za zadanie nawilżyć i odświeżyć naskórek, usunąć oznaki zmęczenia oraz przywrócić skórze zdrowy i promienny wygląd za sprawą morskich minerałów i delikatnych kwasów kosmetycznych.

Wskazania: skóra wymagająca odświeżenia w krótkim czasie.

Thalgo Cold Cream Ritual

Regenerujący i odżywczy zabieg na twarz dla cery suchej, wrażliwej i rumieniowej.
Odwodnienie skóry jest spowodowane uszkodzeniem płaszcza hydrolipidowego. Dehydratacja jest przyczyną nadmiernego przesuszania się skóry, co powoduje: dyskomfort, napięcie, pękanie, pieczenie i powstawanie drobnych mikrourazów.
Rozwiązaniem Thalgo jest rytuał na bazie kosmetyków z unikalną recepturą Cold Cream Marine dla zapewnienia długotrwałego odżywienia, nawilżenia i ukojenia suchej i wrażliwej skóry oraz zwiększenia jej progu tolerancji.

Wskazania: skóra sucha, odwodniona, wrażliwa, skłonna do podrażnień i zaczerwienienia.

Thalgo Purete Marine Ritual

Intensywny oczyszczająco-przeciwtrądzikowy rytuał dla cery problematycznej, tłustej oraz trądzikowej. Łączy w sobie witalne korzyści z minerałów z głębi oceanu, aby odzyskać zdrową i czystą skórę.
Zabieg dogłębnie oczyszcza ujścia gruczołów łojowych, zmniejsza widoczność porów oraz przywraca skórze matowy wygląd. Celem zabiegu jest regulacja pracy gruczołów łojowych, zwężenie porów skóry, zapobieganie tworzeniu się zaskórników i stanów zapalnych.

Wskazania: zabieg przeznaczony jest do pielęgnacji skóry tłustej, łojotokowej, trądzikowej niezależnie od wieku.

Thalgo Ocean Treatment for Men

Skóra mężczyzn różni się w zasadniczy sposób od skóry kobiet: naskórek jest znacznie grubszy, silniej związany ze skórą właściwą, bardziej odporny, co związane jest z silnym rogowaceniem i zwiększonym wydzielaniem sebum. Ze względu na gospodarkę hormonalną (testosteron), skóra mężczyzn rzadko jest sucha. Najczęściej spotykanym typem cery jest mieszana i tłusta.
Celem zabiegu jest wyrównanie struktury naskórka poprzez peelingowanie, nawilżenie głębszych warstw naskórka z serum z niebieską algą, a także uelastycznienie i regeneracja skóry drażnionej mechanicznie podczas codziennego golenia.

Wskazania: zabieg przeznaczony jest do pielęgnacji skóry mężczyzn po 35 roku życia.

SOUVRE zabieg nawilżająco -liftingujący GOLD MASK    

Zabieg KOLAGEN GOLD MASK z zastosowaniem maski z 24-karatowym złotem zapewnia szeroki zakres działania nano złota i naturalnego kolagenu na skórę.

Złota maska:
– intensywnie nawilża skórę,
– redukuje zmarszczki mimiczne oraz zapobiega powstawaniu nowych,
– wzmaga procesy regeneracji skóry,
– w połączeniu z naturalnym kolagenem ma natychmiastowe działanie odżywcze,
– dzięki silnym właściwościom antyseptycznym łagodzi stany zapalne skóry,
– rozświetla, dzięki czemu cera promienieje złotym blaskiem.

Zabieg dedykowany jest każdej osobie w każdym wieku. Młodej cerze zapewni odpowiedni poziom nawilżenia oraz świeży i nieskazitelny wygląd, natomiast skóra dojrzała odzyska elastyczność, jędrność oraz wygładzenie.

Peeling enzymatyczny + A – Peel + maska odżywcza

Intensywny zabieg nawilżający podzielony na trzy fazy: złuszczania, nawilżania i odżywienia.
Zabieg polecany dla cer normalnych, wrażliwych, suchych, odwodnionych i mieszanych.

Peeling chemiczny S – Peel

Mieszanka doskonała do pielęgnacji skóry dojrzałej i tłustej. Wskazana na problemy z bliznami, a nawet rozstępami. Kwas salicylowy BHA ma działanie przeciwzapalne i antyseptyczne, przyspiesza proces gojenia wyprysków i podrażnień. Preparat wykazuje także działanie przeciwstarzeniowe i fotoochronne.

Zawartość kwasu pirogronowego intensywnie stymuluje syntezę kolagenu i elastyny, nawilża i zapobiega nadmiernemu rogowaceniu skóry. Retinol zapobiega powstawaniu zmarszczek, zmniejszając głębokość tych już istniejących, zwiększa elastyczność skóry i minimalizuje istniejące przebarwienia.

Wskazania: skóra dojrzała, zmarszczki, blizny, rozstępy, cera tłusta, łojotokowa, trądzik grudkowo-krostkowy i zaskórnikowy, rozszerzone pory.

Cel: Poprawa gładkości skóry. Zmniejszenie głębokości zmarszczek. Zniwelowanie rozszerzonych porów i spłycenie blizn potrądzikowych. Wyrównanie kolorytu skóry.

Kuracja 4-6 zabiegów co 10-14 dni. Kurację można powtarzać 2 razy w roku (po 3 miesiącach przerwy).

Peeling Enzymatyczy + S – Peel + Maska łagodząca

Zaawansowany zabieg regulujący wydzielanie sebum podzielony na trzy fazy: delikatnego złuszczania, aplikacji mieszanki kwasu salicylowego i łagodzenia skóry.
Zabieg polecany dla cer tłustych, mieszanych, z niedoskonałościami.

Peeling chemiczny M – Peel

Peeling polecany dla każdego typu skóry ze szczególnym uwzględnieniem skór wrażliwych, tłustych i nietolerujących innych kwasów AHA. Idealny do pielęgnacji skóry narażonej na fotostarzenie, w przypadku nieregularnych przebarwień i zmian trądzikowych. Idealnie sprawdzi się u osób, które cenią sobie dobry wygląd po zabiegu. Po eksfoliacji skóra nie złuszcza się.

Peeling regeneruje skórę, zwiększając syntezę włókien elastycznych oraz działa depigmentująco nawet na plamy soczewicowate. Struktura budowy kwasu migdałowego jest podobna do antybiotyków stosowanych w leczeniu trądziku. Natychmiast poprawia on stan skóry tłustej i reguluje wydzielanie sebum.

Dodatkowo kwas azelainowy wspomaga efekt niwelujący przebarwienia, ma silne działanie wobec bakterii Propionibacterium acnes, normalizuje i przeciwdziała hiperkeratynizacji.

Wskazania: skóra wrażliwa, fotostarzenie, przebarwienia, ostuda, plamy soczewicowate, przebarwienia pozapalne, skóra tłusta, łojotokowa, trądzik zaskórnikowy, trądzik grudkowo-krostkowy, trądzik różowaty.

Cel: Regeneracja skóry, wygładzenie drobnych zmarszczek. Rozjaśnienie przebarwień i ujednolicenie kolorytu cery. Szybka poprawa stanu skóry tłustej, znormalizowanie wydzielania sebum, zniwelowanie zaskórników i stanów zapalnych.

Kuracja 4-6 zabiegów co 10-14 dni. Kurację można powtarzać 2 razy w roku (po 3 miesiącach przerwy).

Peeling chemiczny R – PEEL

Kompletny system złuszczająco – odmładzający składający się z dwóch faz. Pierwsza bazuje na kompilacji składników antyoksydacyjnych Age-Defying Complex. Druga na masce z retinolem o stężeniu 4%.

Retinol warunkuje prawidłowy wzrost i różnicowanie się komórek nabłonkowych oraz przyspiesza proces rogowacenia. Ponadto wpływa na głębsze warstwy skóry, przyczyniając się do zwiększenia produkcji włókien kolagenu i elastyny. Implikuje także przywrócenie jędrności, napięcia i gęstości skóry.
Age-Defying Complex, w skład którego wchodzą m.in.: witaminy B3 i C, kwasy AHA oraz ekstrakt z wierzbówki kiprzycy, delikatnie złuszcza i rozjaśnia skórę, stymulując produkcję ceramidów. Dodatkowo efektywnie wychwytuje wolne rodniki i redukuje wpływ promieniowania UV na skórę, hamuje procesy starzenia i łagodzi podrażnienia.

Kuracja radykalnie niweluje niedoskonałości przywraca promienny młody wygląd skóry.

Wskazania: skóra dojrzała, zmarszczki, przebarwienia, objawy fotostarzenia, wiotkość skóry, skóra szara, matowa, pozbawiona blasku.

Przeciwwskazania: przerwanie ciągłości naskórka, świeże blizny, podrażnienia, trądzik różowaty, ekspozycja na słońce, opryszczka, choroby autoimmunologiczne (kolagenoza, pęcherzyca), leczenie dermatologiczne pochodną Wit. A, liczne znamiona barwnikowe, ciąża, laktacja.

Polecany jako pojedynczy zabieg poprawiający kondycję skóry, bądź intensywna kuracja składająca się z serii 3 zabiegów, powtarzanych co 28 dni.